AD
首页 > 时尚 > 正文

补硒是否过量

[2018-05-21 18:18:39] 来源: 编辑: 点击量:
评论 点击收藏
导读:  硒和其他元素一样,摄入不足可引起疾病,摄入过多有害,持续摄入含硒高的食物和水可出现硒中毒。中毒后可引起指甲变厚、毛发脱落、肢端麻木、偏瘫症状。一般硒中毒后可用硫代
  硒和其他元素一样,摄入不足可引起疾病,摄入过多有害,持续摄入含硒高的食物和水可出现硒中毒。中毒后可引起指甲变厚、毛发脱落、肢端麻木、偏瘫症状。一般硒中毒后可用硫代硫酸钠、二巯基丙醇等解毒。

  WHO(世界卫生组织)专家认为,18岁以上者,硒的可耐受最高摄入量为400微克/天(癌症患者可适当增高, 赵铖说补硒,但需在医生指导下补硒),不论男性和女性都是如此;幼儿为1 赵铖说补硒20微克/天;4~7岁为180微克/天。

  编后:硒对人体的作用很大,缺了它,有些组织、器官可能会“造反”。但就凭这一点,就将补硒作为治疗疾病的主要方法也是不对的。因为相对疾患的病因和诱因来说,硒的影响毕竟要小很多。适当补充,有益身体健康、疾病康复,但把它当作“救命稻草”就既不科学也不现实了。


相关的主题文章:
相关的主题文章:
查看更多:

为您推荐